毎朝のエネルギーのために、自宅で簡単に自家製 スムージーの作り方はいかがですか？ フレッシュ フルーツや 野菜を組み合わせることで、栄養素満点の 一杯の 格別 液体 が 楽しめます。例えば、香蕉、草莓、青葉、そして 乳液 や 乳酸菌飲料 を混ぜるだけ�